PREISE

Die Preise für PrivatYoga richten sich nach den jeweiligen Voraussetzungen vor Ort und werden nach einem Vorgespräch individuell erstellt. 

YOGA IM PRIVATEN

Für alle, die eine individuelle Yogapraxis bevorzugen.

Dieses Einzeltraining wird auf Sie persönlich und auf Ihre aktuelle Situation zu geschnitten. Es baut auf Ihren Bedürfnissen auf und holt sie an Ihrem konkreten Lebenspunkt ab.

Durch die Verwendung von Hilfsmitteln wie rutschfeste Matten, Gurte, Klötzen und Stühlen wird auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen. Die Yogahaltungen werden dem Körper angepasst, um eine maximale Dehnung, Öffnung und Genauigkeit zu erreichen. Diese Korrekturen zielen darauf ab, den Körper wieder in sein Gleichgewicht zu bringen.

Unser Ziel ist es, möglichst schnell einen positiven Effekt für stressbedingte Probleme zu erwirken und Haltungskorrekturen vorzunehmen, sodass Rücken-, Nacken- und sonstige Verspannungen verschwinden.

TERMINE

Die Termine erfolgen nach Absprache. Um eine effektive Übungspraxis zu gewährleisten, wird empfohlen mindestens eine YogaEinheit pro Woche zu machen.