PREISE

 

Die Preise für BüroYoga richten sich nach den jeweiligen Voraussetzungen vor Ort und werden nach einem Vorgespräch individuell erstellt. 

YOGA IM BÜRO

 

Kraft, Ausdauer, Konzentration, Flexibilität und Entspannung für den Arbeitsalltag

 

Der berufliche Alltag stellt sowohl den Arbeitgeber als auch den Arbeitnehmer vor große Herausforderungen. Es sind Effektivierung, Teambildung, Kooperation und Leistungssteigerung gefordert.

 

Durch einfach aufgebaute YogaÜbungen wird das Verständnis für den eigenen Körper entwickelt und Disbalancen ins Lot gebracht, sodass der Körper gestärkt, der Geist beruhigt und die Leistungsfähigkeit gesteigert wird.

 

Bei regelmäßiger Übungspraxis werden Haltungsfehler erkannt und mit einfachen Mitteln korrigiert. Dies mindert die Ermüdung am Arbeitsplatz und schafft ein Gefühl von Integration in das Arbeitsleben, sowie Zufriedenheit mit sich selbst. Der Teilnehmer erfährt eine professionelle Betreuung, welche zur Konzentrationssteigerung, Erhöhung der Leistungsfähigkeit und Verbesserung der individuellen Gesundheit führt.

 

Iyengar®YogaSchule kommt zu Ihnen in die Firma und integriert Yoga an Ihrem Arbeitsplatz vor Ort. Intensive Beratung und Betreuung sind garantiert.

TERMINE

 

Die Termine erfolgen nach Absprache. Um eine effektive Übungspraxis zu gewährleisten, wird empfohlen mindestens eine YogaEinheit pro Woche zu machen.